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盘点让牙齿越吃越白的食物

    发表时间:2020-01-02

  美白牙齿方┛法很ⓞ多,ъ但Щ你〆必须懂◆得选择。只有针Ⅰ对自身的牙‥齿┖基础条件,选择恰〦当的方法,才能得到最佳效果。以下九种食¤物让你⿷简简单单ц⿺靠吃就能美☆白牙◙齿。

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  1、芹々菜

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▌ ≦   纤○维粗๑就像扫把ιφεїз,ы扫掉牙齿上的*部分食κ物残渣,另∞外愈是费劲咀嚼就愈能刺激◐分々泌唾╯╰液,平衡口腔内∈的酸碱值๑·ิ.·ั๑,达到自然的۩抗菌效果。

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